CHISAKO OFFICIAL BLOG 餃子はおやつです♪
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自転車ロードレーサーCHISAKOのひとりごと
ja
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☆お知らせ★
みなさん。お知らせがあります!!今日から、「餃子はおやつです」のブログから↓http://hari-chii.jugem.jp/こちらのブログになることになりました!!去年、一年間★この千紗子=「餃子はおやつです」なってました(笑)ブラッキーさん、こんな素敵なブログをありが...
お知らせがあります!! 今日から、「餃子はおやつです」のブログから↓http://hari-chii.jugem.jp/ こちらのブログになることになりました!! 去年、一年間★この千紗子=「餃子はおやつです」なってました(笑) ブラッキーさん、こんな素敵なブログをありがとうございました! 坂本カメラマン、すばらしい写真をありがとうございました。 これからも、新しいブログを見てくれたらうれしいです♪ 一年間「餃子はおやつです」を見てくださり、ありがとうございました。
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2010-02-13T21:44:00+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=805
☆成人式3★
集合写真!!見ずらいですが。。。雰囲気をっ♪そんでそんで、、保育園のときの友達と何年かぶりに会いました。とりあえず、成人式めっちゃ楽しかった!!!!
見ずらいですが。。。 雰囲気をっ♪ そんでそんで、、保育園のときの友達と何年かぶりに会いました。 とりあえず、成人式めっちゃ楽しかった!!!!
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2010-02-13T00:56:00+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=804
☆成人式2★
どんっ!! つづく
つづく
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2010-02-13T00:54:00+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=803
☆成人式★
遅くなっちゃったけど、、、成人式の写真あっぷしまーす♪まずゎ★お母さんと!!そんで式場で!! つづく
成人式の写真あっぷしまーす♪ まずゎ★お母さんと!! そんで式場で!! つづく
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2010-02-13T00:30:00+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=802
☆さくせん★
さみー
さみーよ(ノд<。)゜。
てゆぅか、、、
昨日★やっと、ネットが繋がり☆かなり楽しみが増えましたo(^∇^o)(o^∇^)o
そのぅち、成人式の時の写真もアップしますねヾ(=^▽^=)ノ
あー
明後日ゎ★バレンタイン!毎年、友達とかと交換したりして作ってたけど今年ゎ☆作...
さみー
さみーよ(ノд<。)゜。
てゆぅか、、、
昨日★やっと、ネットが繋がり☆かなり楽しみが増えましたo(^∇^o)(o^∇^)o
そのぅち、成人式の時の写真もアップしますねヾ(=^▽^=)ノ
あー
明後日ゎ★バレンタイン!毎年、友達とかと交換したりして作ってたけど今年ゎ☆作りません。
なぜだかゎかります?
それゎ、、、作ってる最中絶対食べるっしょ!!
目の前に、あま〜い、うま〜い物があったらさ★そらねっ!
うちに我慢しろって言っても目の前にあったら100%無理(笑)
だから、最初から作らない作戦!!!
あと、TVも見たくありましぇん。
絶対どのchもバレンタイン特集でもちきりだから。
なのでYouTubeでドラマでも見ようかと。
うん。
そーしよぉ(*´∇`)ノ
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2010-02-12T17:58:36+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=801
☆おうち★
なんばの駅のなんか店がゎきに並んでるとこで!!
お菓子の教会作ってた(゜_゜)(。_。)
かぶりつきたい(笑)
これできたら★
みんなで食べんのかな?
そん時に☆
駅にいかないよーにしよ。ってゆうか、行かないか(^^)v
なんばの駅のなんか店がゎきに並んでるとこで!!
お菓子の教会作ってた(゜_゜)(。_。)
かぶりつきたい(笑)
これできたら★
みんなで食べんのかな?
そん時に☆
駅にいかないよーにしよ。ってゆうか、行かないか(^^)v
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2010-02-10T19:17:40+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=800
☆びょーいん★
今日ゎ☆膝を手術して。。。初めて、やっと診察にきてます(゜_゜)(。_。)
大阪ゎ、、
電車の乗換とか、難しすぎる(ノд<。)゜。
どんだけ改札口ぁるん!?どんだけ乗換あるくん?!どんだけ駅ひろぃーん!!的な、、、
東京も広いけど、何かが違う。何が違うのか。。。...
大阪ゎ、、
電車の乗換とか、難しすぎる(ノд<。)゜。
どんだけ改札口ぁるん!?どんだけ乗換あるくん?!どんだけ駅ひろぃーん!!的な、、、
東京も広いけど、何かが違う。何が違うのか。。。なんか違うんだょね。
それにしても、駅ゎ★うまそぉなものばっかで。。。目移りしてまぅやろー( ̄□ ̄;)!!食べたい、、、食べたい、、、でも食べれない(Тωヽ)
今日ゎ★まゆこさん♪帰ってくるーヾ(=^▽^=)ノ
いぇーいo(^∇^o)(o^∇^)o
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2010-02-10T16:26:59+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=799
☆おっふー★
今日ゎ★おやすみー!
おうちで☆ゆっくり、まったりしてます\(^O^)/
昨日ゎ☆疲れすぎて。。。9時まぇに寝てしまってた(゜_゜)(。_。)
起きたら電気つけっぱの、TVつけっぱ(ノд<。)゜。気付いたら朝になってました(_´Д`)ノ~~
今日ゎ☆暇なので大好きな化粧を研究...
今日ゎ★おやすみー!
おうちで☆ゆっくり、まったりしてます\(^O^)/
昨日ゎ☆疲れすぎて。。。9時まぇに寝てしまってた(゜_゜)(。_。)
起きたら電気つけっぱの、TVつけっぱ(ノд<。)゜。気付いたら朝になってました(_´Д`)ノ~~
今日ゎ☆暇なので大好きな化粧を研究したり(笑)
マニキュア塗ったり。
音楽聞いたり。
パソコンでソリティアしたり!ごろごろしたり!etc...
体を充分休ませてますヾ(=^▽^=)ノ
それにしても。。。
さみー
今日ゎ☆あったかぃらしいけど、、、うちにゎ★激寒だぁー(Тωヽ)
風邪引かないよぉにしなきゃ(^^)v
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2010-02-09T15:28:58+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=798
☆ひーふー★
まぢ、、、
キツくて。。。
ばーやー(゜_゜)(。_。)
帰ってきて寝ても02、、、寝ても、寝ても眠すぎる!うち★どんだけ寝たら眠くなくなるのかな的な(笑)
そんで、この1週間☆うちにとって収穫の嵐だった。いろんな意味で。
もぉヤバィくらい!!
そんでそんで、
く...
まぢ、、、
キツくて。。。
ばーやー(゜_゜)(。_。)
帰ってきて寝ても02、、、寝ても、寝ても眠すぎる!うち★どんだけ寝たら眠くなくなるのかな的な(笑)
そんで、この1週間☆うちにとって収穫の嵐だった。いろんな意味で。
もぉヤバィくらい!!
そんでそんで、
くろちゃん。
CD★ありがとー!!
がんがん聞いて、練習がんばりますo(^∇^o)(o^∇^)o
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2010-02-07T16:58:06+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=797
☆おつかれちゃん★
練習から帰り。。。
ばったんきゅー
あー
もっと英語ができたらなぁ(ノд<。)゜。
ウェイカイさん!
すみませーん。
今★ご飯のことで、どうしていいか混乱してます(゜_゜)(。_。)私が連絡しなきちゃいけないのか、、、それともオフィスにウェイカイさんが来るのか、...
練習から帰り。。。
ばったんきゅー
あー
もっと英語ができたらなぁ(ノд<。)゜。
ウェイカイさん!
すみませーん。
今★ご飯のことで、どうしていいか混乱してます(゜_゜)(。_。)私が連絡しなきちゃいけないのか、、、それともオフィスにウェイカイさんが来るのか、、、
ん〜〜〜
こゆとき全国共通語だったらな。。。と思います(Тωヽ)!!
とりぁえず☆帰ったらもっと英語の本、本屋で見てこよ\(^O^)/
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2010-02-05T16:22:51+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=796
☆元気ぁるよ★
みなさん★
いかがお過ごしですか?
日本ゎ☆めちゃくちゃ寒いことになっちゃってるみたいですね。こっちゎ★半袖&レーパンでイケイケちゃってるょん\(^O^)/
日焼けもバージョンアップして、、、もはや手の施し用がなぃです(涙)
だってさ。。。日焼け止め塗りたくっても...
いかがお過ごしですか?
日本ゎ☆めちゃくちゃ寒いことになっちゃってるみたいですね。こっちゎ★半袖&レーパンでイケイケちゃってるょん\(^O^)/
日焼けもバージョンアップして、、、もはや手の施し用がなぃです(涙)
だってさ。。。日焼け止め塗りたくっても焼けるってさ。。。他にどぉしたらいいん!!!
サングラスしてなくても、サングラスしてる。的な(笑)イャヤャヤャヤー(ノд<。)゜。
日本。寒い中でも。。。プロフェッショナルゎ、、、ぎゃんぎゃんいっちゃってるみたぃです!!(走ってる時ゎ(笑))
うちも負けてらんないです(*´∇`)ノ
まゆこさんも★
今日から沖縄ぁー!
お互い☆場所ゎ違うけどがんばらなきゃ。
ちばりよー
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2010-02-04T21:26:19+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=795
☆んぢゃ★
それでゎー!!
いってきます\(^O^)/
大阪にゎ★8日に帰ってきますよo(^∇^o)(o^∇^)o
ほなな
いってきます\(^O^)/
大阪にゎ★8日に帰ってきますよo(^∇^o)(o^∇^)o
ほなな
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2010-02-01T12:37:27+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=794
☆えんぐりっしゅ★
この前の台湾で☆英語ができなさすぎて。。。ちぃーんでした(゜_゜)(。_。)
ちょっと勉強しよぅと思う(ノд<。)゜。
この前の台湾で☆英語ができなさすぎて。。。ちぃーんでした(゜_゜)(。_。)
ちょっと勉強しよぅと思う(ノд<。)゜。
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2010-01-31T21:46:53+09:00
CHISAKO
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CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=793
☆夜食★
今日ゎ★たべてぃい日!!と決めて、まゆこさんとご飯たべたぁヾ(=^▽^=)ノ
今日ゎ☆うちが作ったょんo(^∇^o)(o^∇^)o
おいしいって完食してくれましたぁ(´∀`)ノ
そのぁと、またまた写真みてまゆこさんと爆笑(≧▼≦)笑
楽しかったぁ(*´∇`)v
今日ゎ★たべてぃい日!!と決めて、まゆこさんとご飯たべたぁヾ(=^▽^=)ノ
今日ゎ☆うちが作ったょんo(^∇^o)(o^∇^)o
おいしいって完食してくれましたぁ(´∀`)ノ
そのぁと、またまた写真みてまゆこさんと爆笑(≧▼≦)笑
楽しかったぁ(*´∇`)v
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2010-01-31T19:52:31+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=792
☆食べたい症候群★
みなさん、ユッケゎ★好きですか?
うちゎ☆食べ物の中で一番って言ってもいいくらい大好き(゜_゜)(。_。)
焼肉屋行ったら2つゎ★食べます(これゎ☆最近から)\(^O^)/
ってなくらい大好きですヾ(=^▽^=)ノ
あー
食べたいなぁ!!
痩せたら☆食べよ(笑)
まゆこさんと...
うちゎ☆食べ物の中で一番って言ってもいいくらい大好き(゜_゜)(。_。)
焼肉屋行ったら2つゎ★食べます(これゎ☆最近から)\(^O^)/
ってなくらい大好きですヾ(=^▽^=)ノ
あー
食べたいなぁ!!
痩せたら☆食べよ(笑)
まゆこさんと食べに行く約束してんだぁ♪
いつになるかゎからんけどー(笑)(笑)
今日の大阪ゎ★めーあー
天気悪いと気分ものらなぃなぁ〜
とりぁえず準備しなきゃ!
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2010-01-31T13:03:05+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=791
☆そにー★
パソコン買ったよん\(^O^)/でも★まだインターネット繋がってなくてソリティアやってました!!
そんでCD取り込んだり〜
早くインターネットしたぃ(゜_゜)(。_。)
ってゆうか★
1日からまた☆CHISAKO☆旅にでます(笑)
今日ゎ★寝れるかな?
ぐっすみんっ(ρ_-)ノ
パソコン買ったよん\(^O^)/でも★まだインターネット繋がってなくてソリティアやってました!!
そんでCD取り込んだり〜
早くインターネットしたぃ(゜_゜)(。_。)
ってゆうか★
1日からまた☆CHISAKO☆旅にでます(笑)
今日ゎ★寝れるかな?
ぐっすみんっ(ρ_-)ノ
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2010-01-29T23:53:51+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=789
☆原因ゎ?★
何か自分の心臓の音が聞こえるな。。。
と思って心拍数はかったら78もぁる( ̄□ ̄;)!!
横になってるのに78ってどんだけ(笑)
寝れないのってこのせぃですかね(゜_゜)(。_。)
と思って心拍数はかったら78もぁる( ̄□ ̄;)!!
横になってるのに78ってどんだけ(笑)
寝れないのってこのせぃですかね(゜_゜)(。_。)
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2010-01-29T02:34:23+09:00
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=788
☆ねれません★
ヤバィ。。。
まったく寝れないm(__)m
布団に入ってもぉ☆3時間もたつのに、、、まったく寝れない。
どーしてだろぉーー(゜_゜)(。_。)(涙)
目つぶってもまったく寝れないぃ↓↓
なんでなんでなんでなんでなんで〜(_´Д`)ノ~~
こんなに寝れないの初めて(Тωヽ)いつも...
まったく寝れないm(__)m
布団に入ってもぉ☆3時間もたつのに、、、まったく寝れない。
どーしてだろぉーー(゜_゜)(。_。)(涙)
目つぶってもまったく寝れないぃ↓↓
なんでなんでなんでなんでなんで〜(_´Д`)ノ~~
こんなに寝れないの初めて(Тωヽ)いつも☆速攻寝れるタイプだから。
なんでゃーーー
一回寝れた瞬間あったけど、やっぱダメ。
なにが起きたんぢゃー( ̄□ ̄;)!!
いい加減寝たい(ノд<。)゜。
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2010-01-29T02:20:41+09:00
CHISAKO
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CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=787
☆\(^O^) /★
だーれだ(笑)
これ実家で撮られたゃつ(_´Д`)ノ~~
ただそれだけー
なんか☆
不意に将来の自分の子供の名前を考えだした今日(この頃)、、、将来この名前つけたぃなーと。。。1人で熱中(笑)没頭(笑)
まぢ自分☆もいきー
そんで暇人ー
でも意外に楽しんでた気が。。。(...
だーれだ(笑)
これ実家で撮られたゃつ(_´Д`)ノ~~
ただそれだけー
なんか☆
不意に将来の自分の子供の名前を考えだした今日(この頃)、、、将来この名前つけたぃなーと。。。1人で熱中(笑)没頭(笑)
まぢ自分☆もいきー
そんで暇人ー
でも意外に楽しんでた気が。。。(笑)(笑)
気付いたら紙ゎ☆文字だらけになってましたょ!!
うちの周りゎ☆ホントに赤ちゃんラッシュ!!
まぢみぃ〜んな激可愛です( ̄□ ̄;)!!
自分の子供ぢゃないのに、こんなに可愛いくて。。。自分の子供が産まれたらどぉなっちゃうだろお、、、と、、、おそろしやー(笑)
子供すきー。
完
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2010-01-28T23:06:31+09:00
CHISAKO
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CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=786
☆鉄人のぱぱ★
みなさん。
ザ・ベストハウス見ましたか??
今見てるんですけど★人間出来ないことなんてないとゆうことを教えてくれた。不可能なんてない。
カナリ今の自分が小さいことに気付かされた。
テレビに勇気をもらいました!!
また気持ちを入れ直してがんばろぉと思うo(...
ザ・ベストハウス見ましたか??
今見てるんですけど★人間出来ないことなんてないとゆうことを教えてくれた。不可能なんてない。
カナリ今の自分が小さいことに気付かされた。
テレビに勇気をもらいました!!
また気持ちを入れ直してがんばろぉと思うo( ̄ ^  ̄ o)
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2010-01-27T21:26:00+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=785
☆全力疾走★
大阪に来て、毎日が勉強の日々。いろんな面で☆
練習してても★毎日02知らないことだらけで、自分なりに吸収してぃく。
すぐにできるゎけぢゃないけど、徐々にできてきたらぃいと思う!!
大阪にきて★自分のゃるべきことが確実に見えてきてるよぉ。
そんで毎日02、走...
大阪に来て、毎日が勉強の日々。いろんな面で☆
練習してても★毎日02知らないことだらけで、自分なりに吸収してぃく。
すぐにできるゎけぢゃないけど、徐々にできてきたらぃいと思う!!
大阪にきて★自分のゃるべきことが確実に見えてきてるよぉ。
そんで毎日02、走れない自分にイライラして悔しい。
まゆこさんのペダリング見てても全然力強さとか違うし、体型からしてまったく違う。
今自分がすることゎ★日々全力で走ることだけ。
そんで余分な脂肪ちゃんとさよならしなくちゃ。うちの脂肪ちゃん、寂しいらしくなかなか☆CHISAKO☆からはなれてくれない(笑)
そろそろ、はなれよーか。
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2010-01-27T12:20:28+09:00
CHISAKO
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CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=784
☆みにくぃおしりの子★
やだやだやだーm(__)m
夏に半袖とかキャミ着れないΩÅΩ;
今年の夏ゎ★アスリートだな!!!
って。。。
いつもかぁ〜(笑)
なんか今日ゎ★ネタがねー(◎-◎;)
題名ゎ★CHISAKOの心叫び(笑)
やだやだやだーm(__)m
夏に半袖とかキャミ着れないΩÅΩ;
今年の夏ゎ★アスリートだな!!!
って。。。
いつもかぁ〜(笑)
なんか今日ゎ★ネタがねー(◎-◎;)
題名ゎ★CHISAKOの心叫び(笑)
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2010-01-26T20:34:52+09:00
CHISAKO
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CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=783
☆ご馳走様です★
今日ゎ★まゆこSanと鍋ぱーヾ(=^▽^=)ノ
まゆこSanが豆乳鍋を作ってくれました!
うます♪
ヘルシーです!!
今日も2人で爆笑ォー。
プルプルシェンコみて爆笑。写真見て爆笑。TVみて爆笑。最近2人でぃると爆笑しまくってますー。
もはや。。。プルプルシェンコ...
今日ゎ★まゆこSanと鍋ぱーヾ(=^▽^=)ノ
まゆこSanが豆乳鍋を作ってくれました!
うます♪
ヘルシーです!!
今日も2人で爆笑ォー。
プルプルシェンコみて爆笑。写真見て爆笑。TVみて爆笑。最近2人でぃると爆笑しまくってますー。
もはや。。。プルプルシェンコゎ★一緒にぃたら見ないときがない(笑)おたく化してぉります!!
まゆこSanゎ★うちの上をいってますけど(笑)
まぢぅちらバーヤー!!
うちのアパートとまゆこサンのアパート近いからぃいなん\(^O^)/
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2010-01-25T19:25:25+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=782
☆うぇ〜〜〜★
帰ってきて★
体重減ってるかなぁって体重計乗ったら。。
増えてるやんけぇ〜( ̄□ ̄;)!!
合宿で筋肉がつぃて脂肪とコラボ。。うん、、、まさにしもふり(゜_゜)(。_。)
今☆CHISAKO☆カナリぉいしいと思う(笑)
ってなこと言ってる場合ぢゃなーーいm(__)m
まぢで、まぢで...
体重減ってるかなぁって体重計乗ったら。。
増えてるやんけぇ〜( ̄□ ̄;)!!
合宿で筋肉がつぃて脂肪とコラボ。。うん、、、まさにしもふり(゜_゜)(。_。)
今☆CHISAKO☆カナリぉいしいと思う(笑)
ってなこと言ってる場合ぢゃなーーいm(__)m
まぢで、まぢで02体重落とさなきゃバーヤー。
体重ゎ★公開できなぃけど。。まぢバーヤーだよょ(Тωヽ)
本気ださなぃと。。まにあわなぁい(◎-◎;)
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2010-01-25T10:21:46+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=781
☆ただいま★
帰ってきたよー♪
本格的に大阪暮らしスタートですヾ(=^▽^=)ノ
帰ってきて☆お買い物行って!!今日ゎ★シャケの包み焼き作りました\(^O^)/
明日ゎ★洗濯機と冷蔵庫とパソコンが届きます(^!^)y~
帰ってきたよー♪
本格的に大阪暮らしスタートですヾ(=^▽^=)ノ
帰ってきて☆お買い物行って!!今日ゎ★シャケの包み焼き作りました\(^O^)/
明日ゎ★洗濯機と冷蔵庫とパソコンが届きます(^!^)y~
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2010-01-24T20:51:25+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=780
☆まぢバーヤー★
台中から高雄まで練習。
今日ゎ☆高雄のらぶらぶHOTELに泊まってます!
うちらゎ★あくまでも宿泊ですよ(笑)
高雄ゎ★思ったより(ってゆぅか思ってなかったし)カナリ暑くて。。。真夏なみ!30℃こえてたと思う。
だから顔しか日焼け止め塗ってなくてこのぁりさま。
HOTEL...
台中から高雄まで練習。
今日ゎ☆高雄のらぶらぶHOTELに泊まってます!
うちらゎ★あくまでも宿泊ですよ(笑)
高雄ゎ★思ったより(ってゆぅか思ってなかったし)カナリ暑くて。。。真夏なみ!30℃こえてたと思う。
だから顔しか日焼け止め塗ってなくてこのぁりさま。
HOTELに到着してシャワー2人で浴びたけどさっ。。。めっちゃマユコさんと爆笑の嵐(゜_゜)(。_。)
うちゎ☆風呂の中ですべって転けてシャワーのお湯頭からかかってて、そのシャワー水圧凄くて立ち上がれずに、まゆこさんも助けないでぅち見て爆笑してるし(笑)うちも笑うしかなかったょね(笑)(笑)
シャワー水圧すごぃから風呂からはみ出て、バスママットびちゃびちゃで(笑)全然役目果たしてなかったし(笑)それでまた爆笑。
そんで風呂場のドア締め忘れててぅちらのお尻丸見え(笑)またまた爆笑。
テレビかけて、まゆこさんチャンネル回してたらAVかかって(笑)めっちゃ2人で焦って爆笑。
まぢバーヤー。
笑いすぎてバーヤー。
明日も練習がんばれそぉやな。
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2010-01-21T22:50:54+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=779
☆とほほ★
☆CHISAKO☆ゎ。。。
またまた★痩せなさい!
言われましたぁ(゜_゜)(。_。)
おちりをちっちゃくしなさぃと。。。
確かに、、、
まゆこさんと並ぶと(涙)
見てこの体!
仕上がっとる。
格好も(笑)
んんー
『あと5キロゃな!!』
はい、、、
がんばりま...
またまた★痩せなさい!
言われましたぁ(゜_゜)(。_。)
おちりをちっちゃくしなさぃと。。。
確かに、、、
まゆこさんと並ぶと(涙)
見てこの体!
仕上がっとる。
格好も(笑)
んんー
『あと5キロゃな!!』
はい、、、
がんばります。
みなさーん、もし痩せたなって思ったら痩せたね♪って言ってくださぃ(笑)
とりぁえず。。。
明日がんばらなきゃー( ̄□ ̄;)!!あと3日!
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2010-01-20T21:54:18+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=778
☆えっぐ★
これなんだかわかります?
ピーたぁあぁん
ってゆー
卵。
こんな色してて、一見不味そうだけれど。。。
これがまたぅんまいです(゜_゜)(。_。)
ってゆぅか、台湾の食べ物ぅみぁあぁい!
(ときたま、めっちゃハズレぁり(笑))
合宿も半分が過ぎ。。。あと早4日。
...
これなんだかわかります?
ピーたぁあぁん
ってゆー
卵。
こんな色してて、一見不味そうだけれど。。。
これがまたぅんまいです(゜_゜)(。_。)
ってゆぅか、台湾の食べ物ぅみぁあぁい!
(ときたま、めっちゃハズレぁり(笑))
合宿も半分が過ぎ。。。あと早4日。
日本に帰りたくないYOぉm(__)m
だってさ、、、
だってだって、、、
寒いぢゃんかァアァア( ̄□ ̄;)!!
こっちなんか半袖でOK。そんで湿気もなぃし、めっちゃ過ごしやすぃのよ。
とりぁえず、まゆこさんとフィギアスケート一緒に見る約束。プルプルシェンコはょ見たい!!
今日ゎ★まゆこさんとぃろぃろ語りまくったなぁ(_´Д`)ノ~~
ひまー
ひまー
が口癖になりつつも、、、語りだしたら時間なんかあっちゅーまに過ぎていったとさ。
明日もがんばー!!
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2010-01-19T21:59:57+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
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http://chisatan.jugem.jp/?eid=777
☆ごじかーん★
今日もジャイアントのメンバーと練習。
みんなぃい人ばかりです。自分がちぎれかけたら、背中を押してくれたり。。。信号の立ち上がりのダッシュが出遅れたら、気にして、前のみんなの所まで引っ張っていってくれたり、、、ホントに感謝。
早く迷惑かけないよぉに、走れ...
今日もジャイアントのメンバーと練習。
みんなぃい人ばかりです。自分がちぎれかけたら、背中を押してくれたり。。。信号の立ち上がりのダッシュが出遅れたら、気にして、前のみんなの所まで引っ張っていってくれたり、、、ホントに感謝。
早く迷惑かけないよぉに、走れるよぉにならなきゃです。
今日の練習ゎ。
登りゎ、やっぱダメだけど・・・ホンノちょっと平坦のスピード練習にまざれたょ!!日に日にちょっとづつだけど。。。よくなってきてるよぉな気がする(?)
だから☆走ってて辛いだけでなく、ちょびっと楽しいなって気持ちも出始めてます。
でもでも足がちぃーんで、最後の最後、信号待ちで立ちゴケぶちかましました。はい。
恥ずかしかった(汗)
そして、意外にたーいー。
明日も明後日も、次の日も、次の日もがんばります。
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2010-01-18T16:52:51+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=776
☆撃沈★
今日ゎ★六時間半練習。
うち今ちゃんと生きてるかな。今ブログ書いてるけど天国で書いてるんぢゃないよねー(笑)
ってなくらぃな練習でしたよー。
明日から。。。
考えるのゎ辞めましょう・・
こっちゎ★半袖レーパンでOK。あったかいょ♪
うちゎ☆アームだけつけ...
今日ゎ★六時間半練習。
うち今ちゃんと生きてるかな。今ブログ書いてるけど天国で書いてるんぢゃないよねー(笑)
ってなくらぃな練習でしたよー。
明日から。。。
考えるのゎ辞めましょう・・
こっちゎ★半袖レーパンでOK。あったかいょ♪
うちゎ☆アームだけつけていったんだけど。。。
このぁりさまです(笑)アームとの隙間が焼けて(涙)
けっこぉショックなんですけどォオォオ( ̄□ ̄;)!!
それも両手首↓↓
そして靴下焼けも。
ひと足早く、外見ゎ★シーズンinでーす!
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2010-01-16T16:52:06+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=775
☆in台湾★
これから★
10日間ほど台湾にいってきー\(^O^)/
今日ょり明日。
ワンステップあがるよぉにがんばってきます!!
台湾でも♪
ブログUpしますんで★みてくださいねーヾ(=^▽^=)ノ
これから★
10日間ほど台湾にいってきー\(^O^)/
今日ょり明日。
ワンステップあがるよぉにがんばってきます!!
台湾でも♪
ブログUpしますんで★みてくださいねーヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-15T11:14:34+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=774
☆welcomeウェルカムぅ( 笑)★
大阪ついたよーヾ(=^▽^=)ノ着いたら雪降ってんだぁん!!
うちにとってゎ★初雪です(//∀//)♪なんかちょっぴりぅれしかったりなんかして(^!^)y~
あと☆
ほとんど今日で★荷物の整理が終わったぁ\(^O^)/
でも☆明後日から、またまた旅に出ます。
台湾ぇ。本格的な大阪暮ら...
大阪ついたよーヾ(=^▽^=)ノ着いたら雪降ってんだぁん!!
うちにとってゎ★初雪です(//∀//)♪なんかちょっぴりぅれしかったりなんかして(^!^)y~
あと☆
ほとんど今日で★荷物の整理が終わったぁ\(^O^)/
でも☆明後日から、またまた旅に出ます。
台湾ぇ。本格的な大阪暮らしゎ★25日からになりますねぇ(笑)
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2010-01-13T22:40:48+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=773
☆キュート★
成人式で二次会用の爪を付けたらこんな感じー(//∀//)
めっちゃ可愛くてお気に入り♪
またなんかあったら☆付けるんだ。ヾ(=^▽^=)ノ
成人式で二次会用の爪を付けたらこんな感じー(//∀//)
めっちゃ可愛くてお気に入り♪
またなんかあったら☆付けるんだ。ヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-12T18:41:17+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=772
☆お守り2★
おにいちゃんにゎ☆健康守をもらいました。
これで今年完璧ぢゃん!?
おにいちゃんにゎ☆健康守をもらいました。
これで今年完璧ぢゃん!?
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2010-01-12T18:23:05+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=771
☆お守り?★
斎藤さんから☆
勝守いただぃたー(><)!
わざわざ買ってきてぃただいてありがとぉございます。
斎藤さんから☆
勝守いただぃたー(><)!
わざわざ買ってきてぃただいてありがとぉございます。
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2010-01-12T18:20:19+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=770
☆めーあー★
なんか今日ゎ★お天気が悪いですねーm(__)m
雨降ってるし( ̄□ ̄;)!!
今日ゎ☆室内トレーニングです(●´∀`●)/
荷物ゎ☆昨日、うちゎ☆今日(明日?!)夜中の12時に家を出発します(_´Д`)ノ~~
門出の日ぢゃー!
大阪のみなみな様。
仲良くしてください。
あとあと、栃...
雨降ってるし( ̄□ ̄;)!!
今日ゎ☆室内トレーニングです(●´∀`●)/
荷物ゎ☆昨日、うちゎ☆今日(明日?!)夜中の12時に家を出発します(_´Д`)ノ~~
門出の日ぢゃー!
大阪のみなみな様。
仲良くしてください。
あとあと、栃木★20年間お世話になりました!
☆CHISAKO☆ゎ旅にでます。また帰ってきたら温かくおかぇりってしてくださいねん(笑)
ちゃんちゃん♪
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2010-01-12T12:26:50+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=769
☆せいじーん★
昨日ゎ★
成人式でしたぁー!
やっばぁ楽しすぎでしたよォー(//∀//)☆
お祝いでケーキ貰ったぁヾ(=^▽^=)ノ
けど、ダイエット中の為みんなの食べてる姿を見て腹を満たしました(笑)
成人式の写真ゎ★あとでいっぱぃUpしまーす\(^O^)/
昨日ゎ★
成人式でしたぁー!
やっばぁ楽しすぎでしたよォー(//∀//)☆
お祝いでケーキ貰ったぁヾ(=^▽^=)ノ
けど、ダイエット中の為みんなの食べてる姿を見て腹を満たしました(笑)
成人式の写真ゎ★あとでいっぱぃUpしまーす\(^O^)/
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2010-01-11T14:42:33+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=768
☆引っ越しさかいなー★
いよぃよ☆
引っ越しです。
寂しい。。。
ってゆうより、引っ越し屋さん早っ( ̄□ ̄;)!!
あっちゅーまに、あんだけあった荷物を10分くらぃでトラックの中に。
早すぎて見入ってしまった自分でぁりやんした(●´∀`●)/
さすが、引っ越しのプロ(笑)
階段登るのもダッシュ!...
いよぃよ☆
引っ越しです。
寂しい。。。
ってゆうより、引っ越し屋さん早っ( ̄□ ̄;)!!
あっちゅーまに、あんだけあった荷物を10分くらぃでトラックの中に。
早すぎて見入ってしまった自分でぁりやんした(●´∀`●)/
さすが、引っ越しのプロ(笑)
階段登るのもダッシュ!!何往復したんだろ。
みんなの頭から大量の汗。滝のよぉにながれてた。
水分補給忘れずに。
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2010-01-11T14:25:52+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=767
☆れんしゅー★
今日ゎ☆
4人で練習。
ちょっとの登りでもハーハー(゜_゜)(。_。)
体が重くて登られへん。
でもさ。
うれしぃんだよね。
走れることがさ。
痛くないことがさ。
痛くないことがさ。。
痛くないことがさ。。。
プルシェンコ、
エンドレス。
飽きと言う言葉は捨てたほう...
4人で練習。
ちょっとの登りでもハーハー(゜_゜)(。_。)
体が重くて登られへん。
でもさ。
うれしぃんだよね。
走れることがさ。
痛くないことがさ。
痛くないことがさ。。
痛くないことがさ。。。
プルシェンコ、
エンドレス。
飽きと言う言葉は捨てたほうがぃいんぢゃないかい?
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2010-01-09T22:23:45+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=766
☆圧迫固定★
膝に水がたまらないよぉに☆圧迫しまぁーす!!
膝に水がたまらないよぉに☆圧迫しまぁーす!!
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2010-01-09T01:24:22+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=765
☆うれぴー★
成人式の後の★
クラス会とかでつけるよぉヾ(=^▽^=)ノ
えみちゃん♪
ありがとォー(//∀//)!
成人式の後の★
クラス会とかでつけるよぉヾ(=^▽^=)ノ
えみちゃん♪
ありがとォー(//∀//)!
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2010-01-09T01:17:08+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=764
☆どーろしゅーれん★
きょーゎ。
大平山に行ってきました!
とりあぇず、風つよ( ̄□ ̄;)!!な感じで、寒っ( ̄□ ̄;)!!ってな感じでした。。
でも★やっぱ走るのゎ♪楽しいですヾ(=^▽^=)ノ
きょーゎ。
大平山に行ってきました!
とりあぇず、風つよ( ̄□ ̄;)!!な感じで、寒っ( ̄□ ̄;)!!ってな感じでした。。
でも★やっぱ走るのゎ♪楽しいですヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-08T16:09:00+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=763
☆みゅーる★
やっと。。。
やっとこ。。。
自転車が、、
キタァアァアァー(//∀//)
今から練習行ってきます♪
これが☆
今Season乗る自転車です(●´∀`●)/
やっと。。。
やっとこ。。。
自転車が、、
キタァアァアァー(//∀//)
今から練習行ってきます♪
これが☆
今Season乗る自転車です(●´∀`●)/
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2010-01-08T12:46:29+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=762
☆足の上で★
もぉ★おねむの時間でーす(●´∀`●)/
もぉ★おねむの時間でーす(●´∀`●)/
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2010-01-06T23:43:05+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=761
☆おでめた★
あやちゃん☆
おでめとー\(^O^)/
まぢで★うちまで幸せな気分になっちゃったよ(*/ω\*)
体大事にねっ(●´∀`●)/ままっ♪
おでめとー\(^O^)/
まぢで★うちまで幸せな気分になっちゃったよ(*/ω\*)
体大事にねっ(●´∀`●)/ままっ♪
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2010-01-06T22:17:44+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=760
☆ぬればよかったよー★
写メでゎ★わかりずらいですが。。。
冬の紫外線ゎ、強い。
と。。知った時にゎ☆すでに遅し(Тωヽ)
日焼け止めぬるんだったぁあぁあ( ̄□ ̄;)!!
ほっぺたあっかぃよ(涙)
焼けちまった↓
今日ゎ★パックしてねまぁす(゜_゜)(。_。)
写メでゎ★わかりずらいですが。。。
冬の紫外線ゎ、強い。
と。。知った時にゎ☆すでに遅し(Тωヽ)
日焼け止めぬるんだったぁあぁあ( ̄□ ̄;)!!
ほっぺたあっかぃよ(涙)
焼けちまった↓
今日ゎ★パックしてねまぁす(゜_゜)(。_。)
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2010-01-06T22:04:17+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=759
☆早くしてよ( 涙)★
うちの自転車が届きませんm(__)m
なんか沖縄から出る船が遅れてるらしく。。。8日以降らしい(_´Д`)ノ~~
練習ができません(Тωヽ)
なんか沖縄から出る船が遅れてるらしく。。。8日以降らしい(_´Д`)ノ~~
練習ができません(Тωヽ)
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2010-01-05T17:19:53+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=758
☆寂しくなるね★
栃木にぃられるのも、あと数日と残り少なくなってきてます(><)!
引っ越しの段ボールも届き★段々実感がわいてきたぁ(゜_゜)(。_。)
練習しに行きたいけど。
肝心の自転車がまだ届きません(笑)
とりぁえず、明日雪みたい(_´Д`)ノ~~
まだ雪みてなぃから☆うちにとっ...
栃木にぃられるのも、あと数日と残り少なくなってきてます(><)!
引っ越しの段ボールも届き★段々実感がわいてきたぁ(゜_゜)(。_。)
練習しに行きたいけど。
肝心の自転車がまだ届きません(笑)
とりぁえず、明日雪みたい(_´Д`)ノ~~
まだ雪みてなぃから☆うちにとってゎ、初雪?!
あぁーー
栃木寒いよ(゜_゜)(。_。)
寒すぎくんでーす(@_@;)
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2010-01-04T09:40:27+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=757
☆MP3★
おにいちゃんに☆誕生日プレゼントで買ってもらったょんヾ(=^▽^=)ノ
うれぴー!!
おにいちゃんに☆誕生日プレゼントで買ってもらったょんヾ(=^▽^=)ノ
うれぴー!!
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2010-01-04T01:05:06+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=756
☆お正月★
今★おにぃちゃんとおいっこがきてるよー!!
2番目のおにぃちゃんも来てるし♪一気ににぎやかだよヾ(=^▽^=)ノ
今★おにぃちゃんとおいっこがきてるよー!!
2番目のおにぃちゃんも来てるし♪一気ににぎやかだよヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-02T20:53:51+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=755
☆まゆこさーん★
まゆこSANと★
海をバックにヾ(=^▽^=)ノ
それにしても。。。まゆこSAN鬼強でした(゜_゜)(。_。)
やっぱり尊敬するぅ!!
まゆこSANと★
海をバックにヾ(=^▽^=)ノ
それにしても。。。まゆこSAN鬼強でした(゜_゜)(。_。)
やっぱり尊敬するぅ!!
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2010-01-02T18:12:13+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=754
☆ぃい天気★
こんな薄着で練習も最後。
今日ゎ、レッグ&アーム着けてるけどさ!半袖レーパンでいつも練習だったよーヾ(=^▽^=)ノ
こんな薄着で練習も最後。
今日ゎ、レッグ&アーム着けてるけどさ!半袖レーパンでいつも練習だったよーヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-02T15:36:06+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=753
☆便所★
そして☆
沖縄のトイレゎ★
こぉ言うらしい!!
ドイレ。。。
信じる、信じないゎ。あなた次第(笑)
そして☆
沖縄のトイレゎ★
こぉ言うらしい!!
ドイレ。。。
信じる、信じないゎ。あなた次第(笑)
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2010-01-02T15:34:10+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=752
☆あったかった★
小宇里島(漢字あってなぃかも)に行ってきたよ(^3^)/
まだまだ海に入れますー!
コムラっ。
グラビアデビュー?
ちなみに青森出身らしぃ。今頃、雪めっちゃ積もってるんぢゃないかい!
小宇里島(漢字あってなぃかも)に行ってきたよ(^3^)/
まだまだ海に入れますー!
コムラっ。
グラビアデビュー?
ちなみに青森出身らしぃ。今頃、雪めっちゃ積もってるんぢゃないかい!
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2010-01-02T15:32:18+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=751
☆さむいな★
今羽田についたー(●´∀`●)/
またまた☆バス一時間待ちm(__)m
んで★今日ゎ!午前中に練習してから帰ってきましたヾ(=^▽^=)ノ
今羽田についたー(●´∀`●)/
またまた☆バス一時間待ちm(__)m
んで★今日ゎ!午前中に練習してから帰ってきましたヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-02T15:28:25+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=750
☆おつかれさまー★
4人でmini打ち上げ(●´∀`●)/
4人でmini打ち上げ(●´∀`●)/
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2010-01-01T20:44:49+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=749
☆大人のしるし★
☆CHISAKO☆
BEERデビューですヾ(=^▽^=)ノ
☆CHISAKO☆
BEERデビューですヾ(=^▽^=)ノ
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2010-01-01T20:42:43+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=748
☆合宿最終日★
今練習から帰宅。
最後の最後で車も使わず、みんなと一緒の距離を走ることができました(●´∀`●)/
110キロくらい。
右の太ももも、反応し始め★筋肉がち切れそぉに痛いです(_´Д`)ノ~~
まぢで、、、こんな感覚初めてな感じくらぃ痛い(゜_゜)(。_。)
そして初めて先頭交...
最後の最後で車も使わず、みんなと一緒の距離を走ることができました(●´∀`●)/
110キロくらい。
右の太ももも、反応し始め★筋肉がち切れそぉに痛いです(_´Д`)ノ~~
まぢで、、、こんな感覚初めてな感じくらぃ痛い(゜_゜)(。_。)
そして初めて先頭交代にまざる事ができたぁー!
そんなにスピードゎ★上がってなかったけど。。。日々ちょびっとづつ前進してます(●´∀`●)/
でも、登りゎ体が重くて全然登れない(涙)
昨日、また体重の話になり☆うちゎ30キロだぃにならなきゃダメらしぃ(@_@;)!まずゎ、‐5キロ。。。
ちばりょ〜
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2010-01-01T14:27:49+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=747
☆あけおめ★
☆A HAPPY NEW YEAR☆
2010年だょー!!
今年ゎ★ケガなくぎゃんぎゃん走れますよーにヾ(=^▽^=)ノ
今年もよろしくお願いしますo(^∇^o)(o^∇^)o
2010年だょー!!
今年ゎ★ケガなくぎゃんぎゃん走れますよーにヾ(=^▽^=)ノ
今年もよろしくお願いしますo(^∇^o)(o^∇^)o
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2010-01-01T00:07:39+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO
-
http://chisatan.jugem.jp/?eid=746
☆二人で★
2人で年越しo(^∇^o)(o^∇^)oK-1見ちゃってます(^!^)y~
2人ともすっぴーんの☆めがねだょー(●´∀`●)/
あとのみんなゎ★男子の部屋に行っちゃってまぁす(笑)
あっ。
あともぉ少しで2010年ぢゃん(^3^)/
2人で年越しo(^∇^o)(o^∇^)oK-1見ちゃってます(^!^)y~
2人ともすっぴーんの☆めがねだょー(●´∀`●)/
あとのみんなゎ★男子の部屋に行っちゃってまぁす(笑)
あっ。
あともぉ少しで2010年ぢゃん(^3^)/
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2009-12-31T23:14:00+09:00
CHISAKO
JUGEM
CHISAKO